BLOG SOBRE PSICOLOGÍA Y PSIQUATRÍA
BLOG SALUD MENTAL
ARTÍCULOS DEL BLOG:
TDAH EN ADULTOS
Algunos de los SÍNTOMAS COMUNES y más conocidos del TDAH son: Hiperactividad: Inquietud, dificultad para quedarse quieto, sensación de inquietud interna y necesidad de estar en movimiento constante. Inatención: Dificultad para prestar atención a detalles y...
Autoexigencia Excesiva
¿Qué es? La autoexigencia excesiva se refiere a la tendencia de algunas personas a fijarse metas o estándares elevados, a veces prácticamente inalcanzables. Es una actitud donde uno se impone muy altas expectativas y se compromete a cumplirlas con determinación...
Trastorno del deseo sexual
¡Descubre todo sobre los Trastornos del Deseo Sexual en nuestro nuevo video! ¿Te has preguntado qué son realmente los trastornos del deseo sexual? Estos trastornos pueden tener diversas manifestaciones, desde una disminución general del interés sexual hasta la...
LA HIGIENE DEL SUEÑO
HIGIENE DEL SUEÑO 1. FASES DEL SUEÑO 2. NORMAS DE HIGIENE DEL SUEÑO - Alimentación: a) No acostarse con hambre b) Cenar 2-4 horas antes de acostarse c) En caso de hambre tomar un vaso de leche caliente, yogurt o...
Dependencia Emocional
DEPENDENCIA EMOCIONAL La dependencia emocional es un tema poco comprendido y tratado. Es una de esas cuestiones psicológicas que nos caracteriza como seres humanos, pertenecientes a “animales sociales” que están destinados, para bien o para mal, a las...
Recupera el clima positivo en la pareja
RECUPERA EL CLIMA POSITIVO EN LA PAREJA ¿Cómo recuperar el clima positivo en la pareja? Se acerca San Valentín, un día del año en el que nos encontramos corazones por todos lados y restaurantes llenos de parejas que festejan su unión. Sin embargo, es...
Consejos para familiares con pacientes TLP
Cómo actuar ante comportamientos autodestructivos en pacientes TLP ¿Qué es TLP? El Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) es un trastorno que es caracterizado por un patrón general de inestabilidad en las relaciones interpersonales, la...
Psicoeducación: Miedo y Ansiedad
En la primera sesión, será conveniente ayudar a comprender a nuestros clientes la naturaleza y funciones de la ansiedad en nuestra vida. Esta parte inicial de la terapia será la denominada psicoeducación, donde explicaremos cómo funcionan estas emociones y su...
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Una Escuela de Verano Diferente
Desde Promentium, en colaboración con La Huerta de los Sentidos, lanzamos una escuela de verano con un concepto diferente, pensado para que los niños se lo pasen bien en un entorno natural, al tiempo que aprenden habilidades sociales, inteligencia emocional,...
Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA): causas, consecuencias y tratamiento en la actualidad
1. Introducción En los últimos años, los Trastornos del Comportamiento Alimentario (TCA) han adquirido una relevancia creciente en el ámbito de la salud pública debido a su aumento en la prevalencia y a las graves consecuencias físicas, psicológicas y sociales que...