PODCAST DE PSICOLOGÍA Y PSIQUIATRÍA
Bienvenidos a «Un café entre sesiones»
En nuestro podcast abordamos temas de psicología y bienestar emocional, ofreciendo un espacio en el que profesionales de la salud mental comparten conocimientos y herramientas para mejorar la calidad de vida. Cada episodio profundiza en temas como el manejo de emociones, las relaciones de pareja, la autoestima y la ansiedad, entre otros, con un enfoque cercano y práctico. Nuestro equipo de psicólogos y psiquiatras explora estrategias de autocuidado, comunicación asertiva y resolución de conflictos, haciendo que estos recursos sean accesibles y aplicables en el día a día.
Ideal para quienes buscan orientación en su bienestar mental o simplemente desean entender mejor el comportamiento humano, nuestro podcast te invita a descubrir y fortalecer la relación contigo mismo y con los demás. ¡Acompáñanos en este viaje y siéntete parte de nuestro centro!
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Aprenderás a identificar y cultivar green flags, como la comunicación abierta, el respeto mutuo, el apoyo incondicional, y la resolución saludable de conflictos. Además, incluye reflexiones y preguntas clave para fortalecer tu relación y fomentar un vínculo basado en la confianza y el crecimiento mutuo.
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