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El taller: Cuidando tu Sueño. Técnicas para un descanso óptimo, está dirigido a personas que deseen obtener herramientas prácticas y conocimientos para afrontar los desafíos de la calidad del sueño, realizaremos varias dinámicas en el taller para su mayor disfrute y adquisición de conocimientos. Tendrá una duración de 2 hora con un descanso de media hora […]
€20
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Destacado
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Destacado
En este taller, nuestra compañera Ana Belén Ortín te enseñará a identificar "ladrones del tiempo", superar la procrastinación y planificar tu día de forma efectiva. Incluye material práctico para implementar desde casa.Tendrá una duración de 2 hora con un descanso de media hora entre ellas. Precio: 20€/personaAutoevaluación y diagnóstico inicial: Análisis de hábitos y "ladrones del […]
€20
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