Terapia Grupal
La duración es aproximadamente de 90 minutos, va dirigido a personas adultas entre 18 y 65 años. Las sesiones de Terapia Grupal tiene un coste de 500€ el programa completo, […]
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El taller de higiene del sueño está dirigido a personas que deseen obtener herramientas prácticas y conocimientos para afrontar los desafíos de la calidad del sueño, realizaremos varias dinámicas en […]
El taller: Cuidando tu Sueño. Técnicas para un descanso óptimo, está dirigido a personas que deseen obtener herramientas prácticas y conocimientos para afrontar los desafíos de la calidad del sueño, […]
En este taller, nuestra compañera Ana Belén Ortín te enseñará a identificar "ladrones del tiempo", superar la procrastinación y planificar tu día de forma efectiva. Incluye material práctico para implementar […]
El taller de gestión del estrés está dirigido a personas que deseen obtener herramientas prácticas y conocimientos para afrontar los desafíos de la vida de manera más calmada y efectiva, […]