BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Promentium | Psicólogos y Psiquiatras Murcia - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Promentium | Psicólogos y Psiquiatras Murcia
X-ORIGINAL-URL:https://centropromentium.com
X-WR-CALDESC:Eventos para Promentium | Psicólogos y Psiquiatras Murcia
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Madrid
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20260508T170000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20260529T190000
DTSTAMP:20260415T184505
CREATED:20260414T225926Z
LAST-MODIFIED:20260414T232908Z
UID:5565-1778259600-1780081200@centropromentium.com
SUMMARY:Mindfulness en Murcia para la Reducción del Estrés
DESCRIPTION:Mindfulness en Murcia \nPrograma para la Reducción del Estrés (MBSR Reducido)\n  \nIntroducción\nEste programa esta diseñado para cualquier persona que quiera aprender una nueva forma de afrontar el estrés del tipo que sea y mejorar su autoconocimiento personal y emocional y su bienestar. El compromiso con la practica diaria es fundamental. \nPrincipales beneficios del Mindfulness:\nCon este Programa de Mindfulness en Murcia aprenderás a: \n\nDesarrollar una mayor consciencia de nosotros mismos y nuestro entorno.\nAumentar el autocontrol y el desarrollo de habilidades de afrontamiento saludables que ayudan a superar las situaciones dificiles.\nAumentar la capacidad de atencién y concentracién.\nReducir los sintomas de la ansiedad\, comprendiendo los mecanismos relacionados.\nMejorar el suefio.\nReducir el estrés aprendiendo nuevos métodos para afrontarlo.\n\nPrincipales aplicaciones del Mindfulness:\n\nEn Salud (Estrés cronico\, Ansiedad\, Prevencion de recaidas en depresion\, Consumo de sustancias\, Trastornos alimentarios\, Pérdida de peso).\nEn deportes (Ayuda a afrontar los factores estresantes que pueden disminuir el disfrute per sé y el rendimiento en competiciones).\nEn empresas (Combate el estrés laboral\, mejora las relaciones entre compañeros de trabajo).\n\n\n¿Qué es el Mindfulness?\nMindfulness puede traducirse como atención plena o consciencia plena. Es el hecho de prestar atención sin juzgar y sin reaccionar ante las experiencias que ocurren en el momento presente\, ya sean experiencias internas (pensamientos\, sensaciones físicas\, emociones\, impulsos) o experiencias externas (ruidos\, imágenes\, olores\, etc.). \nCon Mindfulness aprendemos a vivir desde el presente\, con mayor plenitud y bienestar. Implica observar sensaciones fisicas\, pensamientos\, emociones para aprender a responder en lugar de reaccionar. \nEl entrenamiento en Mindfulness no busca eliminar emociones o pensamientos\, sino cambiar la relación que mantenemos con ellos. El cambio se produce gracias a la practica constante. \n\nEstructura del Programa de Mindfulness Versión Reducida\nCada sesión incluye: \n\nPractica formal.\nPsicoeducación.\nReflexion grupal.\nTareas para casa.\n\nDuración\n4 sesiones de 1:30h. a 2h. \nModalidad\nPresencial. \nFechas\nViernes 8\, 15\, 22 y 29 de Mayo. \n  \nImpartido por: \nJuan Antonio Delgado Carreño. Psicólogo\, especialista en mindfulness e instructor en protocolos MBSR y MBCT.
URL:https://centropromentium.com/evento/mindfulness-en-murcia/
LOCATION:Centro Promentium\, Avda. Patricio Valverde Espín\, 5\, Murcia\, Murcia\, 30007\, España
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centropromentium.com/wp-content/uploads/2026/04/CURSO_MINDFULNESS_redes.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260622T090000
DTEND;TZID=UTC:20260731T140000
DTSTAMP:20260415T184505
CREATED:20260409T120302Z
LAST-MODIFIED:20260410T115725Z
UID:2159-1782118800-1785506400@centropromentium.com
SUMMARY:Escuela de Verano Murcia 2026
DESCRIPTION:Escuela de verano en Murcia para niños: desarrollo emocional y habilidades sociales\nPrograma de inteligencia emocional para niños con dificultades sociales o baja autoestima \n			\n				\n				\n				\n				\n				\n					k\n					\n						Información general\n						Desde Promentium\, en colaboración con La Huerta de los Sentidos\, lanzamos una escuela con un concepto diferente\, pensado para que los niños se lo pasen bien en un entorno natural\, al tiempo que aprenden habilidades sociales\, inteligencia emocional\, responsabilidad\, pensamiento lógico\, iniciación a la lengua de signos… mientras trabajan y estimulan su autoestima y creatividad. \nLa fecha de inicio será el 22 de Junio\, y finalizará el 31 de Julio\, y el espacio que la cobijará será La Huerta de Los Sentidos\, situada en \nLa Escuela de Verano está ideada para niños de 6 a 11 años. \nEl horario será de lunes a viernes\, de 9:00 a 14:00\, con Servicio Despertador (desde las 8:00) si se precisa\, así como Servicio Espérame (de 14:00 a 15:00).. \nInformación sobre la inscripción en nuestra web: www.centropromentium.com/evento/escuela-de-verano-murcia \nAdemás\, se llevarán a cabo dos sesiones con los interesados para exponer los objetivos de la escuela y resolver dudas de los padres. \nPuede descargar el dossier con toda la información aquí. \n					\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n					\n					\n						¿Quiénes somos?\n						Promentium es un centro multidisciplinar\, donde entendemos la salud como un todo\, donde se debe cuidar desde diferentes prismas. Nuestro equipo lo componen psicólogos y psiquiatras. \nSi quieres más información sobre nosotros\, puedes conocernos en nuestra página de equipo. \nLa Huerta de los Sentidos es un espacio en la Huerta de Murcia\, donde se respira naturaleza y aire puro. En este ambiente tan bonito y lleno de vida\, esta Escuela toma una forma especial y diferente. Puedes conocer más sobre el espacio y el equipo de la Huerta de los Sentidos aqui. \n \n					\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n					\n					\n						Tarifas\n						Consultar en el Dossier. \nSe podrán beneficiar de un descuento del 10% aquellos que realicen la inscripción antes del 13 de Junio. \nAdemás\, ofrecemos un 10% de descuento adicional por hermano. \n					\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n					\n					\n						Inscripción\n						\nEscribir un email a escueladeveranomurcia@centropromentium.com\nLes enviaremos el dossier informativo y deberán confirmar su intención de reserva de plaza.\nRecibirán entonces un enlace al formulario de inscripción\, en caso de quedar plazas disponibles.\n\nRecuerde que rellenar este formulario implica la inscripción directa en la Escuela de Verano\, con las condiciones que se indican en el Dossier Informativo. \n					\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n					\n					\n						Contacto\n						  \nTeléfono: 633 14 35 44  \nEmail: escueladeveranomurcia@centropromentium.com \n					\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n					\n					\n						FAQs\n						¿En qué se diferencia esta escuela de verano de un campamento tradicional?Nuestra escuela de verano en Murcia no es solo ocio. Es un programa diseñado por profesionales de la psicología infantil donde los niños desarrollan habilidades sociales\, autoestima y gestión emocional a través de actividades estructuradas y dinámicas. \n\n¿Qué habilidades trabajarán los niños durante la escuela de verano?Trabajamos aspectos clave como: \n\nAutoconocimiento emocional\nRegulación emocional\nHabilidades sociales\nTrabajo en equipo\nAutoestima\n\nTodo ello mediante actividades prácticas como el emocionómetro\, teatro o juegos cooperativos. \n¿Es adecuada para niños tímidos o con dificultades para hacer amigos?Sí. De hecho\, está especialmente pensada para niños que presentan timidez\, inseguridad o dificultades sociales\, ayudándoles a relacionarse mejor y ganar confianza. \n\n¿Puede ayudar si mi hijo tiene problemas de autoestima o frustración?Sí. Muchas de las actividades están diseñadas para reforzar la autoestima\, mejorar la tolerancia a la frustración y enseñar herramientas de regulación emocional. \n\n¿Es necesario que el niño tenga algún problema para asistir?No. La escuela está abierta a todos los niños. Aquellos que no presentan dificultades también se benefician desarrollando habilidades emocionales clave para su crecimiento. \n¿Qué edades pueden participar?Niños en edad escolar entre 6 y 10-11 años. \n\n¿Cuándo se realiza la escuela de verano?Del 22 de junio al 31 de julio. \n\n¿Se puede apuntar por semanas o días sueltos?Sí\, existe la opción de contratar semanas completas o días sueltos según las necesidades familiares. \n\n¿Cuál es el horario de la escuela de verano?El horario principal es de mañanas\, con posibilidad de ampliación: \n\nServicio despertador (desde las 7:30)\nServicio “espérame” hasta las 15:15\n\n¿Hay descuentos disponibles?Sí: \n\n10% por inscripción anticipada\nDescuentos por hermanos (hasta 20%)\n\n\n¿Cómo se realiza el pago?El pago se realiza mediante transferencia bancaria en el momento de la inscripción. \n\n¿Se puede cancelar o recuperar el dinero?No. Una vez realizada la inscripción\, no se realizan devoluciones ni cambios de días. \n¿Dónde se realiza la escuela de verano?Se desarrolla en un entorno natural único en la huerta murciana\, lo que favorece el bienestar emocional y el aprendizaje experiencial. \n\n¿Qué tipo de actividades realizan los niños?Algunas de las actividades incluyen: \n\nJuegos cooperativos\nDinámicas emocionales\nTeatro y comunicación\nActividades sensoriales\nEjercicios de autoestima\n\n¿Quién está detrás del programa? ¿Hay profesionales cualificados? \n					\n				\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Suscríbete a nuestro Boletín de noticias
URL:https://centropromentium.com/evento/escuela-de-verano-murcia/
LOCATION:La Huerta de los Sentidos\, Carril Torre Salinas\, 49\, Murcia\, Aljucer\, 30152\, Spain
CATEGORIES:Dirigido a población general
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centropromentium.com/wp-content/uploads/2021/06/WEB-IMAGEN.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR