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SUMMARY:Taller presencial: Cuidando tu sueño. Técnicas para un descanso óptimo
DESCRIPTION:\n					\n						Información\n						El taller: Cuidando tu Sueño. Técnicas para un descanso óptimo\, está dirigido a personas que deseen obtener herramientas prácticas y conocimientos para afrontar los desafíos de la calidad del sueño\, realizaremos varias dinámicas en el taller para su mayor disfrute y adquisición de conocimientos. Tendrá una duración de  2 hora con un descanso de media hora entre ellas. \nPrecio: 20€/persona \n					\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n					I\n					\n						Aprenderemos\n						En este taller presencial\, exploraremos cómo mejorar la calidad de tu sueño y recuperar tu bienestar psicológico. Descubrirás las claves para evaluar tu descanso y sueño\, aprenderás sobre las variables que influyen en este proceso\, conocerás técnicas y herramientas para optimizar tu descanso\, identificarás patologías relacionadas y sabrás cuándo es momento de consultar a un especialista. Además\, te llevas un material práctico para seguir mejorando en casa. \n					\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n					\n					\n						Fecha y lugar de realización\n						El taller se llevará a cabo el 4 de Octubre de 2024 \, en la sede de Centro Promentium\, en Avda. Patricio Valverde Espín\, 6 (junto taller de instrumentos musicales)\, Bajo 2\,  30007\, Murcia \n					\n				\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				Formulario de pre-inscripción\n				\n				\n				\n					\n						\n				\n				\n				\n				\n				Nombre del Taller\n				\n			 \n				\n				\n				\n				\n				Nombre y apellido\n				\n			 \n				\n				\n				\n				\n				Dirección de correo electrónico\n				\n			 \n				\n				\n				\n				\n				Teléfono\n				\n			 \n				\n				\n				\n				\n				DNI\n				\n			 \n						\n						\n							\n							Inscribirme\n						\n						\n					\n				\n			\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Suscríbete a nuestro Boletín de noticias\n			\n				\n				\n				\n				\n				[newsletter_signup_form id=1]
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